CORSO DI FORMAZIONE DI WALKING PROGRAM

Walking Program è una pratica sportiva riscoperta di recente ed è alla base di tutto il fitness, ma soprattutto viene valorizzata per le sue potenzialità contro lo stress.
Il Walking Program , dal punto di vista tecnico, è un perfezionamento del movimento naturale della camminata : la parola stessa significa appunto “camminare”.
È un gesto spontaneo e naturale che tutti siamo in grado di compiere, ma che tendiamo ad usare sempre meno.
Per iniziare a praticare il walking non c’è bisogno di una preparazione particolare, non ci sono rischi e controindicazioni.
Per diventare istruttori certificati Walking Program si deve partecipare al corso EDUCATION INTRODUZIONE (1 giornata) poi al corso EDUCATION LIVELLO 1 (2 giornate).







